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samedi 5 novembre 2022

LE THÈME DU MOIS : PETIT DÉJEUNER D'AUTOMNE

Quand l'automne s'installe, on a souvent besoin d'un petit coup de boost pour affronter le changement de temps, les jours qui raccourcissent, le froid qui arrive et l'humeur qui flanche. Pour cela, rien de tel qu'une bonne alimentation riche en vitamines et nutriments. Et bien sûr, tout ça commence par un petit déjeuner de compète ! En voici un exemple, il sera parfait le week-end, quand on a un peu plus de temps pour cuisiner et manger, et qu'on est un bec sucré !


Retrouvez la suite de ce petit déjeuner d'automne sur Healthy Julia...

Toutes les recettes sont prévues au Thermomix ou sans. Les liens dirigent vers les pages d'origine des recettes, où se trouvent les éventuelles sources d'inspiration.
© Cooking Julia 2022

4 commentaires:

  1. Un petit déjeuner bien vert, très sain pour la santé!
    belle journée bisous

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  2. Coucou, c'est un super thème, en cette saison on a besoin de vitamines pour attaquer la journée ! Bisous

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