Quand l'automne s'installe, on a souvent besoin d'un petit coup de boost pour affronter le changement de temps, les jours qui raccourcissent, le froid qui arrive et l'humeur qui flanche. Pour cela, rien de tel qu'une bonne alimentation riche en vitamines et nutriments. Et bien sûr, tout ça commence par un petit déjeuner de compète ! En voici un exemple, il sera parfait le week-end, quand on a un peu plus de temps pour cuisiner et manger, et qu'on est un bec sucré !
Toutes les recettes sont
prévues au Thermomix ou
sans. Les liens dirigent vers les pages d'origine des recettes, où se trouvent
les éventuelles sources d'inspiration.
© Cooking
Julia 2022
Un petit déjeuner bien vert, très sain pour la santé!
RépondreSupprimerbelle journée bisous
C'est sain et requinquant, bisous
RépondreSupprimertout beau tout sain tout bon!
RépondreSupprimerCoucou, c'est un super thème, en cette saison on a besoin de vitamines pour attaquer la journée ! Bisous
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