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lundi 26 mars 2018

LAIT, FARINE ET OKARA D'AMANDE

Avec seulement 200 grammes d'amandes complètes et un peu d'eau, je vous propose aujourd'hui de préparer trois produits phares de l'alimentation végétarienne et vegan : le lait (ou plutôt jus), la farine et l'okara d'amande. Il faut pour cela disposer d'un robot mixeur assez puissant, d'un four et d'un filtre à café permanent. 



Retrouvez la recette complète sur Healthy Julia...


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© Cooking Julia 2018

2 commentaires:

  1. c'est quelque choses que je fais aussi ....super bon !

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  2. c'est bien plus économique et plus sain de le faire maison!!!! bisous

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